ストレス脳　感想①

人間の脳は幸せになるためにあるのではない

生き延びるためにためにあるのだ！

私たちが住んでいる現代は人類の歴史のほんの一部分にすぎない。

例えるなら、１５センチ定規の１mm部分いや０．００１mm部分にも満たないのかもしれない。

残りの大部分の人類は野生で暮らしてきたのだ。

今では安心安全な暮らしが当たり前のように感じるかもしれないが、人類にとっては野生動物に襲われる危険、飢えの危険、仲間に殺される危険と隣り合わせなのだ。

そう、人類の脳は現代に適応していないのである。現代社会のスピードに適応するように進化できていないのである。

あなたが急に不安に襲われるのは生き延びようとしているからだ。

あなたが幸せを感じないのは幸せを感じてしまうと何もしなくなり、飢えてしまうからだ。

不安を感じること、不幸だと感じてしまうこと。それは人間の脳の正常な反応であり、あなたが異常だからではない。